Mit jelent a boldogság?
Számomra a boldogság egy tevékenység, valami amit csinálok. Magyarul, örömet szerzek magamnak. A boldogság lehetne egy nagy magasztos cél, amit soha nem tudsz elérni, de ennek semmi értelme nem lenne. A boldogság egy egyszerű valami. Boldognak lenni azt jelenti, hogy mindig pozitívan gondolsz a dolgokra, és a jó oldalát nézed annak ami éppen történik.
Ez egy nehéz gyakorlat, néha belefáradunk a szüntelen pozitív gondolkodásba ezért kell valami ami erre erőt biztosít.
Nekem az vált be, hogy naponta játszom a dorombjaimon.
Szilvinek pedig a természetterápia nyújt boldog kikapcsolódást. Mikor úgyérzi, hogy elege van, veszi a hátizsákját és irány a természet.
Ezt az élményt hoztuk neked testközelbe azzal, hogy rendszerbe foglaltuk a módját annak, hogy igazán élvezd a természet látványát, illatát, hangjait, hangulatát.
Ezt a foglalkozást egyelőre csak az Őrségben tudod igénybe venni, de már dolgozunk egy online megoldáson is, ahol ezt a Te legközelebb eső, természetközeli közegedben tudod megtenni.
Nézzük, hogyan is működik ez, a valóságban:
- Bejelentkezel hozzánk erre a természetjáró túrára. Egyéni vagy csoportos lehetőség is van rá. Maximum 10 főig)
- A megbeszélt időpontban elindulunk egy általunk kiválasztott természeti helyszínre.
- Ahogy elhagyjuk a “civilizációt” megállunk, fellélegzünk, és egy vezetetett meditációban ráhangolódunk a természetre. Kb. 10 perc.
- Folytatjuk a kirándulást, de mostmár intenzíven figyelünk mindenre ami körülöttünk történik, hogy minden a gyógyulásunkat segítse.
- Szilvi közben minden tudását átadja, amit tanult a természetről.
- Sétánk alkalmával egy tisztáson tartunk egy kellemes Dorombrelaxációt.
- Majd elindulunk vissza egy másik úton.
- Visszaérve egy kissebb beszélgetés során elmesélheted tapasztalataidat, leírhatod véleményedet a vendégkönyvünkbe. – nálunk a vendégkönyv pozitív véleményekkel van tele.
Röviden leírva ezt az utat járod be.
Milyen fejlődésen mész keresztűl közben?
- A vezetett meditációnak köszönhetően teljesen elvonatkoztatsz mindentől, és figyelmed az élményre irányul. Ez nem egy rohanós túra, ahol a lépéseket számoljuk, hanem egy olyan kirándulás, ahol minden tücsköt, bogarat megcsodálunk, minden virágot megszagolunk, és minden hangot hosszan hallgatunk.
- A természet hangjai csodálatosak önmagukban is, ezért a Dorombrelaxációnak nem is a hangok élvezete a szerepe, hanem, hogy a maradék stresszt is elengedjük ott a tisztáson, és “tiszta lappal” jöjjünk vissza a civilizációba.
- Azért körtúra, hogy kijátszuk a tudatalattinkat, és amit az úton “elhagyunk” azzal ne találkozzunk visszafelé jövet, hanem csak végig pozitív élményben legyen részünk, még a hazatéréskor is.
- Miután visszaértünk a kiindulópontra, megbeszéljük az élményt, hogy sokáig megmaradjon benned.
- Ebben segít az is, hogy véleményt írhatsz rólunk, a túránkról, az élményről amit átéltél.
A végén úgy érsz haza, mintha teljesen újászülettél volna.
Kész vagy átélni ezt az élményt?
Tölts ki az alábbi űrlapot, hogy időpontot egyeztethessünk veled.
Amit tudnod kell:
- egyelőre csak szombat délelőttönként van rá mód, hogy résztvegyél túránkon.
- legalább péntek délig jelentkezz, hogy fel tudjunk készülni érkezésedre.
- a jelentkezés akkor érvényes, ha a túra árát befizetted.
- Egyelőre az űrlap kitöltésével tudsz jelentkezni, de hamarosan aktiváljuk majd az ártáblás megoldást.
- Amit adunk:
- – Szakavatott túravezetők
- – vezetett meditációk
- – 2-3 óra felejthetetlen élmény
- – jógamatrac a meditációkhoz
- – egyénileg csak Veled foglalkozunk
- Amit adunk:
- – Szakavatott túravezetők
- – vezetett meditációk
- – 2-3 óra felejthetetlen élmény
- – jógamatrac a meditációkhoz
- – kiscsoportos kirándulás, csak Te és a barátaid/családod
Pár napon belül kapni fogsz tőlünk egy válasz e-mailt, amiben leírjuk a részleteket.
